Fit & Well Yoga+

Приложение Fit & Well Yoga+ предлагает все, что вам нужно, в одном месте, чтобы стать самой подтянутой, счастливой и сияющей версией себя!

Дженни Гейзер — сертифицированный инструктор по йоге E-RYT 500, инструктор по фитнесу и тренер по комплексному оздоровлению с более чем 20-летним опытом работы в фитнес-индустрии. Она создала Fit & Well Yoga+ с намерением вдохновить своих членов и студентов чувствовать себя лучше физически, умственно и эмоционально.

Приложение Fit & Well Yoga+ — это больше, чем просто йога! Это спортивная йога, лепка всего тела, глубокая растяжка, медитация, питание и оздоровление всего тела и разума — все в одном! Наслаждайтесь полной библиотекой классов по запросу, классами в прямом эфире, различными форматами, разработанными для всех уровней, различной продолжительностью классов и еженедельно добавляемыми новыми классами!

Правильное питание — это 80% хорошего самочувствия. Все программы Fit & Well Yoga+ и членство включают рекомендации по питанию и советы по интуитивному и осознанному питанию. Создайте свое самое сияющее здоровье изнутри! Это целостный подход к здоровью.

Похудейте, создайте мышечную массу, увеличьте энергию, уменьшите стресс, лучше спите и получайте больше радости от жизни!

Почувствуйте, что значит быть участником, и развивайте силу, равновесие и душевное спокойствие на одной удобной платформе!