FORCE AND FORM

Benvenuto in Force and Form, la tua soluzione di fitness online definitiva. Offriamo allenamenti progressivi su misura per i tuoi obiettivi, supporto nutrizionale, portale educativo e una comunità di supporto, tutto sotto lo stesso tetto. Tieni traccia dei tuoi risultati senza problemi e raggiungi i tuoi obiettivi con facilità. Unisciti a noi nel viaggio verso un te più forte e più sano!

CARATTERISTICHE:

• Programmi di allenamento multipli basati sui tuoi obiettivi di fitness: perdita di grasso, aumento muscolare, forza generale e benessere

• Nuove fasi di fitness per tutti i programmi ogni 4 settimane per assicurarti di ottenere i risultati che meriti

• Dimostrazione video e descrizione di ogni esercizio

• Guida nutrizionale completa insieme a centinaia di ricette sane e facili per supportare i tuoi obiettivi

• Monitoraggio dei pasti in-app

• Portale educativo approfondito: tutto quello che devi sapere sui tuoi programmi, allenamento e alimentazione

• Monitoraggio dei risultati, misurazioni del corpo e immagini dei progressi per tenerti aggiornato

• Abitudini e gestione del sonno

• Supporto continuo di persone che la pensano allo stesso modo e che lavorano verso obiettivi di fitness simili

• Collega il tuo Apple Watch o altri dispositivi indossabili per monitorare allenamenti, sonno, apporto calorico, composizione corporea e altro ancora

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