Hanako

Con l'app Hanako puoi analizzare il tuo stile di vita e utilizzare allenamenti, allenamenti, meditazioni e ricette per vivere in modo più sano. Puoi anche accedere a concorsi, brevi articoli, quiz e informazioni sui servizi su argomenti di salute.

Puoi utilizzare l'app Hanako solo se ti viene fornita dal tuo datore di lavoro. In caso contrario la registrazione e il login non sono possibili.

Analisi dello stile di vita:

Con l'app Hanako puoi analizzare il tuo stile di vita. Rispondi alle domande sul tuo comportamento di salute e determina il tuo punteggio di stile di vita.

Valutazioni e raccomandazioni:

Riceverai informazioni, valutazioni e raccomandazioni sulle aree dello stile di vita di resistenza, forza, inattività, alimentazione, benessere, stress, sonno e fumo.

Obiettivi e suggerimenti:

Costruisci abitudini sane definendo e seguendo obiettivi basati su raccomandazioni individuali. Usa come guida i suggerimenti adatti alla vita di tutti i giorni. Rispetta i tuoi obiettivi e guadagna fino a quattro badge.

Miglioramento dello stile di vita:

Diventa attivo e migliora il tuo stile di vita con l'app Hanako. Utilizza un'ampia selezione di allenamenti, allenamenti, meditazioni e ricette.

Concorsi:

Partecipa a concorsi di gruppo organizzati dal tuo datore di lavoro. Cerca di vincere il primo posto insieme ai tuoi colleghi.

Passaggi:

Puoi trasferire automaticamente i tuoi passi da Google Fit, Fitbit o Garmin nell'app Hanako. Con Google Fit puoi utilizzare il tuo smartphone come contapassi.

Compiti settimanali e ricompense:

Completa le attività settimanali per guadagnare punti e gettoni. Puoi riscattare i token per vari premi.

Informazioni e servizi sanitari:

Nell'app Hanako troverai anche brevi articoli e quiz su argomenti relativi alla salute, nonché varie informazioni sui servizi con contenuti relativi alla salute.

Gestione sanitaria aziendale:

Le aziende possono includere le loro offerte sanitarie aziendali nell'app Hanako e utilizzare l'app come canale di comunicazione per informare i propri dipendenti su novità e servizi in qualsiasi momento.