How to Give a Shoulder Massage

Come fare un massaggio alla spalla!

Come farsi un massaggio al collo e alle spalle a casa!

Non hai tempo per farti fare un massaggio? Risolvi i nodi da solo con questi suggerimenti.

Se non fai nulla per quei muscoli ultra tesi, non rimarrai solo con il dolore, ma potresti anche prepararti per un futuro di mal di testa.

Ecco perché concedersi un massaggio al collo e alle spalle a casa è così cruciale.