Just Sleep - Meditate, Focus,

Just Sleep è un'app rilassante per aiutarti con il sonno e la consapevolezza. Partecipa a meditazioni guidate, ascolta il rumore bianco, il tempo e i suoni della natura. A differenza di altre app per il sonno che utilizzano immagini statiche o video in loop, Just Sleep offre bellissime animazioni di particelle che sono coinvolgenti, visivamente stimolanti e calmanti. Just Sleep incoraggia un sonno migliore, meno stress e meno ansia notturna per aiutarti a gestire l'acufene e l'insonnia per farti dormire meglio ogni notte.

Meditazioni guidate

Just Sleep offre corsi di perfezionamento nelle meditazioni guidate tenute da Diana Watson (Direttore di Mindfulness Education presso l'UCLA) che copre una gamma di argomenti come respirazione, sonno, scansione del corpo e suono, lavoro con difficoltà, amore e gentilezza. Just Sleep ti aiuta a migliorare la tua concentrazione nella gestione dell'ansia, migliorando lo stress, aiutandoti a calmare e aumentare la felicità. Fai una pausa nella tua giornata per rilassarti e respirare. Scopri come la meditazione e il rilassamento possono aiutarti a trovare la pace interiore e migliorare la tua vita.

Esperienza Meteo e Natura

Vai alla terra dei sogni e svegliati rinfrescati dalla natura calma e dai suoni del tempo. Allevia lo stress, l'ansia e la tensione con l'aiuto di un clima rilassante e di un ambiente naturale. Just Sleep offre paesaggi sonori suggestivi con tempeste di pioggia, bufere di neve, grandine e venti ventilati confortanti a forti burrasche. Oltre alle onde dell'oceano, cascata, corsi d'acqua, fuoco da campo, cinguettii e grilli, canti di balene e altri suoni per farti dormire meglio di notte.

Suoni sonori bianchi lenitivi

Just Sleep offre una gamma di suoni bianchi aggiuntivi per aiutarti a vivere l'atmosfera di un caffè affollato, viaggiando in auto, in aereo o in treno. Immagina un viaggio in cui ti siedi, ti rilassi e respiri mentre ti lasci alle spalle le preoccupazioni e le tensioni. Ascolta e visualizza una varietà di suoni per aiutarti a superare la depressione e sostituirla con gratitudine.

Combina e combina con la funzione Mixer

La funzione mixer ti consente di mixare e combinare tutti i tuoi suoni preferiti regolando i singoli livelli sonori per creare variazioni illimitate di tempo, natura e altri suoni bianchi. Calma te stesso alleviare lo stress e l'ansia con un'interfaccia utente facile da usare.

e molto altro ...

Sleep timer per disattivare il suono e gli effetti per risparmiare la batteria dopo essersi addormentati. Modalità filtro immagine e funzionalità orologio per trasformare efficacemente il tuo dispositivo in un night dock rilassante con suoni e animazioni bellissime.

Just Sleep non ha pubblicità, non ha costi annuali di abbonamento in quanto riteniamo che queste siano barriere per il tuo divertimento nel relax e nel sonno. Solo una manciata di suoni sono bloccati nella versione gratuita, quindi ti preghiamo di prendere in considerazione la versione completa per supportarci. Aggiungeremo più suoni e funzioni e con il tuo supporto possiamo fare in modo che Just Sleep sia un'esperienza rilassante e rilassante per tutti coloro che addirittura aiutano a far dormire bambini e neonati. Si prega di diffondere la parola e condividere con familiari e amici.