Mood Patterns: Traccia Umore

Panoramica

Funzionalità principali

* Tracciamento dell'umore, diario personale, diario emotivo

* Usi aggiuntivi: tracciamento dei sintomi, tracciamento del sonno

* Evita il bias del ricordo grazie al campionamento dell'esperienza

* Rispondi tutte le volte che vuoi durante il giorno

* 30 scale d'umore predefinite

* Supporto per 30 scale personalizzate

* Dati aggiuntivi personalizzabili:

- Luoghi

- Compagni

- Attività

- Fattori

- Sonno

- Eventi

- Uso dello smartphone

* Avvisi in caso di variazione di livello o variabilità dell'umore

* Esplora le associazioni tra umore e dati aggiuntivi

* Analizza l'evoluzione dell'umore prima e dopo un evento

* Aggiungi note ai tuoi sondaggi

* Supporto per formattazione Markdown

* Grafici chiari e scaricabili

* Esportazione di grafici

* Esportazione dati

* Temi chiaro e scuro

Funzionalità di sicurezza

* Nessuna connessione Internet richiesta

* Blocco dell'applicazione (supporto impronta digitale)

* Crittografia dei dati memorizzati

Note

A causa delle sue numerose funzionalità, Mood Patterns non è il tracciatore di umore più semplicistico. Ti serviranno alcuni minuti per abituarti all'app. Tuttavia, facciamo del nostro meglio per offrirti analisi preziose e approfondite. Per domande non esitare a contattarci a [email protected] o sulla nostra pagina FB ufficiale (link nell'app).

Descrizione dettagliata

Comprendi le tue emozioni

Tenere un diario è un ottimo modo per esprimere i propri sentimenti, ma Mood Patterns offre molto di più. Non si limita a registrare le tue emozioni, ma analizza come il tuo umore è collegato ai tuoi luoghi, alle tue compagnie, alle attività, alla qualità del sonno e agli eventi recenti. Scopri i tuoi schemi emotivi personali.

Cattura il tuo quotidiano con precisione

I diari tradizionali hanno un grande limite: il bias del ricordo. Gli eventi salienti rimangono impressi e danno l'impressione di occupare una parte maggiore della giornata rispetto alla realtà. Tuttavia, per la maggior parte di noi, le routine costituiscono la gran parte della vita quotidiana e vengono spesso trascurate.

Mood Patterns utilizza un metodo delle scienze sociali chiamato valutazione ecologica momentanea (campionamento dell'esperienza) per catturare fedelmente ogni istante del tuo quotidiano.

I tuoi schemi personali

Le nostre attività, i nostri luoghi e le nostre cerchie sociali sono unici. In Mood Patterns non sei vincolato da categorie rigide. Configura liberamente luoghi, compagni e attività con il livello di dettaglio che desideri.

I tuoi dati appartengono a te

I tuoi dati sull'umore sono estremamente sensibili. Mood Patternsnon richiede alcuna autorizzazione Internet. È quindi tecnicamente impossibile che i tuoi dati vengano trasmessi a tua insaputa in background. Mood Patterns non trasmette alcun dato all'esterno.

Dati protetti

Oltre all'assenza di connessione, il blocco dell'applicazione garantisce che solo tu possa aprire l'app. E per impedire l'accesso ai dati collegando il telefono a un computer, tutti i dati sono crittografati in AES a 256 bit. Anche se la sicurezza al 100% non esiste, Mood Patterns rende l'accesso non autorizzato estremamente difficile.