PocketPT - Shotokan Karate

Finalmente un'app di karate che ti insegna tutto dalle basi del karate alla cintura nera. Il sensei Ashraf Abdulal con la cintura nera 5 ° dan mostra a senseraf Ashraf come vengono eseguite le tecniche. Le tecniche sono classificate in base alla difficoltà e il catore è filmato da due angolazioni e al rallentatore che mostra come eseguirle correttamente.

Tutto ciò di cui puoi trarre vantaggio.

* Tecniche: molti calci, pugni, blocchi e impalcature diversi

* Kator: Kator di varie difficoltà fino alla cintura nera

* Combinazioni: i film ad alta risoluzione descrivono come addestrare kumite e kihon prima della laurea

* Esercizi di forza: allena la tua forza e agilità a casa. Con esercizi e tempistiche illustrative, aumenti rapidamente la tua forza e forma fisica.

Molte funzioni come la pausa, andare avanti / indietro tra le tecniche, ruotare il telefono in modalità schermo intero, ecc.

Impara l'autodifesa da uno dei migliori!