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Sobriety Clock ti aiuta a tenere traccia della tua sobrietà. Ogni secondo è una vittoria.
Secondo il National Institute on Drug Abuse degli Stati Uniti, il tasso di ricaduta per abuso di droghe e alcol è quasi del 66% entro i primi dodici mesi di sobrietà. Tuttavia, più a lungo si rimane puliti e sobri, più è probabile che si rimanga puliti e sobri. Quando qualcuno è sobrio da 3 anni, il tasso di ricaduta scende al 33%. Entro cinque anni, il tasso di recidiva scende a meno del 15%. Fonte: (http://www.drugabuse.gov/publications/addiction-science/relapse/extended-abstinence-predictive-sustained-recovery)
Chiunque abbia lottato con l'abuso di droghe o alcol sa che la sobrietà è conquistata a fatica. Anche se alcuni momenti sono più facili di altri, ogni secondo, minuto, ora, giorno, settimana, mese e anno è una vittoria, e dovresti ricordarti di quel risultato ogni tanto; da quanto tempo sei sobrio e quanto vale ogni secondo di quel tempo. Niente di tutto ciò dovrebbe essere dato per scontato.
E a volte, non importa quanto o quanto poco tempo sei stato sobrio, alcuni momenti sono più difficili da superare di altri (un bisogno a sorpresa di uscire può capitare a chiunque), e questo semplice orologio può ricordarti come lontano sei arrivato, e quanto lontano puoi ancora andare, se solo ti aggrappi a ogni secondo di sobrietà, se necessario.
Solo tu puoi fare il lavoro, questo è solo uno strumento.
I tuoi giorni migliori sono ancora davanti a te e vale la pena contare ogni secondo.
Caricata da
YE O JA Shae-Jjae
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Android 4.4+
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Last updated on Jun 4, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Sobriety Clock
1.8.2 by Michael Tiffany
Jun 4, 2023