Startling Strength

Allenamento, forza, fitness trainer e tracker per forza sorprendente e altro ancora.

Allenatore di forza e tracker per Startling Strength 3x5 per aumentare la forza, costruire muscoli e perdere grasso. Questa app è come un allenatore di forza e costruzione muscolare in tasca. Ti farà sapere quali esercizi fare in quale giorno, quanto peso devi sollevare per quante serie e ripetizioni e quanto devi sollevare.

Funzionalità gratuite:

- Download gratuito.

- Registra pesi, serie e ripetizioni.

- Guarda i tuoi progressi nei grafici.

- Scopri quali esercizi devi eseguire con i pesi, le serie e le ripetizioni associati.

- Aumento automatico del peso per ogni allenamento.

- Scaricamento automatico/ripetizione in caso di errore.

- Kg/Lb - cambia in qualsiasi momento.

- Descrizioni e progressi degli esercizi.

- Possibilità di iniziare un allenamento a vuoto.

- Tema scuro e chiaro.

- Ripristina dall'app StrongLifts

Funzionalità premium:

- Crea la tua variazione

- Set di riscaldamento.

- Crea il tuo schema di riscaldamento

- Modifica qualsiasi variazione incorporata

- Backup e ripristino tramite cloud/memoria del telefono

- Modifica/riordina gli esercizi all'interno di un allenamento

- senza pubblicità

Autorizzazione

- Internet per inviare rapporti sugli arresti anomali in modo da poter migliorare l'app.

- Vibratore al termine del tempo di riposo

- Acquisti in-app per sbloccare funzionalità extra.

Supporto

Se hai suggerimenti per migliorare questa app, ci piacerebbe sentirti. Basta contattarci utilizzando l'ultima scheda o inviarci un'e-mail a [email protected].