Startling Strength

鍛煉、力量、健身教練和追踪器，用於驚人的力量等。

用於驚人力量 3x5 的力量訓練器和跟踪器，用於增加力量、鍛煉肌肉和減少脂肪。這個應用程序就像你口袋裡的力量和肌肉鍛煉教練。它會讓你知道哪一天要做哪些練習，你需要為多少組和代表舉起多少重量，以及你需要舉起多少。

免費功能：

- 免費下載。

- 記錄重量、組數和次數。

- 在圖表中查看您的進度。

- 了解您需要使用相關的重量、組數和次數進行哪些練習。

- 每次鍛煉的自動增加重量。

- 失敗時自動卸載/重複。

- 公斤/磅 - 隨時切換。

- 練習描述和進度。

- 能夠開始一個空的鍛煉。

- 黑暗和光明的主題。

- 從 StrongLifts 應用程序恢復

高級功能：

- 製作你自己的變化

- 熱身套裝。

- 制定自己的熱身計劃

- 修改任何內置的變化

- 使用雲/手機內存備份和恢復

- 在鍛煉中編輯/重新排序練習

- 無廣告

允許

- 互聯網發送崩潰報告，以便我們改進應用程序。

- 休息時間結束時振動器

- 應用內購買以解鎖額外功能。

支持

如果您有任何改進此應用程序的建議，我們很樂意聽取您的意見。只需使用最後一個選項卡與我們聯繫，或發送電子郵件至 [email protected] 聯繫我們。