The Peach Lab

La fondatrice di Peach Lab, Zoe, ha iniziato il suo viaggio nel fitness nel 2017 dopo essersi trasferita a LA per la sua startup tecnologica. Ha quindi creato un account Instagram per condividere i suoi allenamenti e mantenersi responsabile. La sua immagine di trasformazione (alla fine) è diventata virale e ha portato il suo account IG a crescere così rapidamente che ha deciso di cambiare carriera e concentrarsi esclusivamente sul fitness, condividendo i suoi allenamenti di pesca e consigli sugli esercizi con la sua comunità. Quello che era appena iniziato come un ebook sulla trasformazione del bottino è ora diventato molto di più!

L'app Peach Lab offre allenamenti incentrati sulla trasformazione del bottino, mentre lavora anche su tutti gli altri gruppi muscolari per migliorare la tua forza e forma fisica complessive. Lo scopo dell'app Peach Lab e della sua community è aiutarti a sentirti forte, potenziato e sicuro di te aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi, muovere il tuo corpo e trovare l'equilibrio che meriti.

Caratteristiche:

- Avvia una guida in palestra o comodamente da casa tua

- Scegli tra una suddivisione di 3 o 5 giorni in base al tuo stile di vita

- Scegli di seguire un programma di 12 settimane o scegli allenamenti individuali

- Tieni traccia dei tuoi pesi e visualizza la cronologia delle tue ripetizioni, pronto per un sovraccarico progressivo

- Scrivi una nota dopo ogni allenamento per ricordare il tuo percorso di fitness e come ti sei sentito

- Timer in-app per una maggiore comodità

- Impara a fare ogni esercizio con video tutorial

- Community su Instagram (@peachlabapp) e Facebook (Peach Lab On Demand) per supporto e motivazione o per porre qualsiasi domanda

- Oltre 500 esercizi diversi per garantire che i programmi non siano ripetitivi

- Una vasta libreria di allenamenti per rendere ogni giorno diverso

- I programmi sono progettati per migliorare la tua forza generale e la tua forma fisica con un focus sulla trasformazione del bottino

- Una guida a casa progettata durante il blocco, quindi NON è necessaria alcuna attrezzatura da palestra / fitness, altrettanto impegnativa come un allenamento in palestra

- Una guida alla palestra è stata progettata durante il blocco in modo che utilizzi più pesi liberi per garantire la tua sicurezza

- Facile da usare! Zoe indossa un completo diverso per tutti gli allenamenti a casa e in palestra per aiutarti a individuare rapidamente ciò che stai cercando