Wellscape: Self-Improvement Li

Sei pronto per diventare più sano, più intelligente e avere più successo?

Sei pronto ad essere onesto con te stesso e ad adoperarti per raggiungere i tuoi obiettivi?

Wellscape è una piattaforma digitale di life coaching e miglioramento personale basata sulla consapevolezza che abbracciare le sfide e le avversità della vita sono i modi migliori per crescere e sbloccare il potenziale personale. Ognuno ha la capacità di scavare in profondità e macinare verso l'auto-miglioramento. Assumersi la responsabilità e affrontare le sfide della vita a testa alta è davvero l'unico modo per costruire una vita più sana, di successo e appagante. Attraverso sfide ed esercizi in continua evoluzione, Wellscape ti spinge a diventare un te stesso migliore.

Wellscape si basa su 12 valori fondamentali che rappresentano gli aspetti chiave della vita personale e professionale che è necessario migliorare per avere successo e essere soddisfatti:

• Comando

• Relazioni

• Fortezza

• Umiltà

• Fitness

• Intelletto

• Equilibrio

• Disciplina

• Consapevolezza

• Nutrizione

• Dovere

• Finanze

Per aiutarti a migliorare questi valori fondamentali, Wellscape offre un'ampia varietà di sfide tra cui puoi scegliere. Ogni sfida include diversi passaggi che possono richiedere fino a diverse settimane per essere completati. Esempi di sfide includono:

• Migliora l'immunità del mio corpo

• Trova il tempo per affrontare le mie finanze

• Accetta i difetti delle altre persone

• Scegli di rimanere positivo

Wellscape offre anche una serie di esercizi autoriflessivi che ti aiutano ad analizzare e migliorare le situazioni o le interazioni con le persone intorno a te. Questi esercizi possono essere completati digitando le tue risposte o registrando le risposte audio. Esempi di esercizi includono:

• Assumere la proprietà

• Ego Check

• Vincere la paura

Caratteristiche:

• Scegli tra diversi allenatori e voci diverse

• Oltre cento sfide per aiutarti nel tuo viaggio di miglioramento personale

• Crea le tue sfide e passaggi personalizzati

• Programma per i prossimi passi

• Challenge Intel fornisce informazioni di base complete

• Oltre 10 esercizi autoriflessivi

• Tutti i contenuti sono organizzati in base ai 12 valori fondamentali

• Ascolta il tuo coach parlare di tutto il contenuto di testo in-app

• Notifiche push per ricordarti quando i passaggi sono dovuti

• Cinture jiu-jitsu per il monitoraggio dei progressi

• Modalità offline