Workout Timer: HIIT & Planning

⏱️🏋️ Workout Timer per HIIT è un'app gratuita per il timer di allenamento a intervalli per l'allenamento a intervalli ad alta intensità (timer HIIT). È più di un cronometro o di un conto alla rovescia.

Timer di allenamento facile da usare adatto per gli allenamenti di tutti i giorni a casa o in palestra.

Stai cercando una buona app per timer a intervalli sportivi? Se è così, sei nel posto giusto! 😉

💪Puoi impostare facilmente i tuoi set di allenamento, i timer di lavoro e di riposo e iniziare l'allenamento.

Adatto a tutti i tipi di attività, tra cui:

- Timer per il round di boxe

- Timer del circuito di ginnastica

- Allenamento di circuito

- Formazione HIIT

- Tabata

Usa questo timer da palestra per allenarti con pesi, kettlebell, esercizi a corpo libero, crossfit, allenamento di 7 minuti, WOD, TRX, esercizi cardio, stretching, spinning, ginnastica, tabata e altri allenamenti a intervalli ad alta intensità.

Questo timer fitness sarà utile per sprint, push-up, jumping jack, sit-up, ciclismo, corsa, boxe, plank, sollevamento pesi, arti marziali e altre attività di fitness.

Che si tratti di un timer per gli allenamenti HIIT a casa, l'allenamento in circuito in palestra o gli allenamenti a casa, questo timer per esercizi fa per te.

Puoi persino utilizzare questo timer di circuito come timer di produttività per concentrarti sulle tue attività lavorative. A differenza dei timer specializzati per la gestione del tempo, questo timer a intervalli HIIT non ti limita in alcun modo e non impone alcun sistema di produttività. È unico e multiuso, vero?

Gestore del piano di allenamento per l'intera settimana, prendi nota dei piani di allenamento dei giorni attuali o futuri, può anche essere utilizzato come un normale gestore del piano di lavoro.

RIMANI ORGANIZZATO!

Numerosi studi hanno dimostrato che gli allenamenti HIIT non solo bruciano più calorie durante un allenamento HIIT rispetto al cardio in stato stazionario, ma l'effetto di tutto quello sforzo intenso porta il ciclo di riparazione del tuo corpo in iperguida. Ciò significa che nelle 24 ore successive a un allenamento HIIT bruci più grasso e calorie rispetto, ad esempio, a una corsa a ritmo costante. Quindi, se stai cercando di uscire da una corsa mattutina con il tuo coinquilino, racconta loro tutto su questo vantaggio di HIIT e scarica questa app ORA!

Aiuto con la traduzione:

https://www.paget96projects.com/help-translating-apps.html