تمارين تقوية العضلات

私たちのアプリケーションは、サッカー選手、手の筋肉、体、太もも、脚、背中、首、胸のすべての筋肉強化運動での女性と男性のための家庭での初心者と専門家のための筋肉強化運動について話します

アプリケーションに含まれるもの：

1-運動を通じて筋肉をすばやく強化する

2-正しく運動することに関する重要な推奨事項

3-食物を通して素早く筋肉を強化する

4-あなたの筋力の違いに気付くのにどれくらい時間がかかりますか？

5-筋力低下の原因

自宅やジムでの筋肉強化エクササイズ、ボディスカルプティング、上腕二頭筋、上腕三頭筋、胸、背中、脚を簡単なエクササイズとタンパク質を含む適切なランチですばやく簡単に取得します。