APKPure で安全で高速な APK のダウンロード
APKPure は署名検証を使用して、ウイルスフリーの ورزش های کششی APK ダウンロードを保証します。
ورزش های کششی
aria molando
2017年09月11日
4.1 and up
Android OS
このورزش های کششیについて
プログラムは、教育ビデオの運動はピラティスとSTR線で含み
نام پیلاتس به افتخار ژوزف پیلاتس بر دانش کنترل بدن یا کنترولوژی اطلاق گردید، زیرا او به عنوان مبدع این روش معتقد بود که با کنترولوژی می‌توان از ذهن برای کنترل عضلات بدن بهره برد. سیستم ورزشی پیلاتس که در سال ۱۹۲۰ توسط ژوزف پیلاتس پایه‌گذاری گردید، متشکل از ورز‌ش‌هایی است که تمرکز روی پیشرفت انعطاف و قدرت در تمام اندام‌های بدن دارند، بدون اینکه عضلات را حجیم کند یا آنها را از بین ببرد. این روش تمرینی از حرکات کنترل شده‌ای تشکیل شده که بین بدن و مغز هارمونی فیزیکی ایجاد کرده و توانایی بدن افراد را در هر سن بالا می‌برد. روش پیلاتس در مجموع به دنبال افزایش قدرت، انعطاف‌پذیری و کنترل بدن است.
این برنامه شامل ویدیوهای آموزش ورزش پیلاتس و تی آر ایکس میباشد
منبع:madyan.ir
最新バージョン 1.0_w22 の更新情報
Last updated on 2017年09月11日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
ビデオとスクリーンショット
あなたの評価とフィードバックをありがとう！
すでに評価しました。