সর্দি কাশি নিরাময়ের উপায়

痰、風邪、風邪のせきで一日を過ごすのが好きな人！毎年冬になると多くの人が寒くなるので、この時期に寒くなったらどうするかを知っておく必要があります。寒さは、わかっていれば自宅で治療できます。

生姜3〜4個、にんにく2〜4個、シナモンスティック2〜3個、胡椒5〜6個をボウルに入れ、乳鉢と乳棒でつぶし、この混合物でお茶を作り、1〜2杯飲む1日に1回。それを飲むと、痰や咳、風邪による鼻づまりの量が減ります。

痰の量が多い場合は、中型の玉ねぎ2個、水1杯、蜂蜜大さじ1杯をブレンダーで混ぜてジュースを作り、痰が多い場合は毎日飲んでください。

多くの人は風邪をひくと喉に痰ができますが、これは時には非常に痛みを伴います。したがって、常に喉に痰がある場合は、シナモンを噛むことができます。これにより、喉の痰の量が減少します。

風邪を引いているときに喉の扁桃腺に多くの痛みがあり、話すことさえ困難になることがあります。通常、このような痛みは扁桃腺の炎症が原因であるため、温水を取り、ターメリックパウダー大さじ1杯またはターメリックジュース大さじ1杯を混ぜて温かく飲みますが、その温かさは喉に耐えられるものでなければなりません。

夜間咳嗽で眠れませんか？次に、生姜を細かく切り、塩を少し加えてゆっくりと噛みます。食べると咳が出やすくなり、喉の痰が減ります。