30 Day Walking Challenge

►30日間のウォーキングチャレンジはシンプルな30日間のエクササイズプランで、休憩日を入れて毎日一定数の腹筋運動を行います。ワークアウトはゆっくりと強度を増し、30日目は誰でもテストします。アプリは、あらゆる年齢の男性と女性の両方に適しています。

•ガイドのテキストとビデオを使用した演習

•現在の進捗状況を簡単にエクスポートおよびインポートできます。

•フィットネスのための最高のレシピ

•残りの日をマークアップする

•ユーザーのワークアウトをスケジュールできるようにする

•プッシュ通知を有効にする

•日と演習をリセットします

•板の運動へのタイマー

•ユーザーが体重チャートを使用して体重を追跡できるようにする

•BMI指数を計算します

私たちはあなたに健康と幸せを願っています！

►アプリケーションに関する質問、提案、コメントをお送りください。その他のフィードバック、コメント、およびその他の連絡は、vac.net.vn @ gmail.comに送信する必要があります。ありがとうございました！

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