30always

30alwaysは、従業員の毎日のフィットネスアクティビティ、トレーニング、睡眠、体組成の統計を追跡できる頼りになるアプリです。このアプリは、心拍数をリアルタイムで監視し、時間ベースと心拍数ベースのカロリーを計算します。また、統計とグラフの形式で、体力、持久力、健康の全体的な進捗状況を表示します。

ウェアラブルをアプリに接続して、フィットネスとトレーニングを測定し、フィットネスの目標に関する進捗状況について公正なアイデアを得ることができます。

誰がアプリを使用できますか？

このアプリは、より健康的で健康的なライフスタイルを望んでいる企業のセットアップや従業員向けです。

特徴：

-歩数、距離、睡眠などの毎日の活動を消費カロリーとともに追跡し、すべてのデータをGoogleFitと同期します。

-ウェアラブルを通じて、ガイド付きワークアウトと統計情報を含むフリースタイルワークアウトを詳細に追跡します。

-100以上のエクササイズビデオライブラリを使用して、カスタムガイド付きワークアウトを作成します。

持久力トレーニングと筋力トレーニング、すなわち。ランニング、サイクリング、トレッドミル、テニス、サッカーなどの統計情報。

-個々のユーザーの15の体組成マトリックスを追跡し、PDFレポートの生成とともに履歴ログを提供します。

-すべてのウェアラブルへのワイヤレス同期により、Bluetooth経由のシングルポイントフィットネスポータルになります。 Actofit Impulse、Actofitライズウォッチ、Actofit SmartScale、Apple Watch、Actofitチェストストラップなどのさまざまなデバイスに接続して、すべてのフィットネスニーズに対応するワンストップアプリになります。

-運動が追跡されない場合に備えて、手動でワークアウトログを挿入します。

-パーソナルトレーナーから招待状を受け取り、アプリを介してグループクラスに参加し、自分のベストを打ち負かしてください。