30always

30always 是一款讓您可以跟踪員工的日常健身活動、鍛煉、睡眠和身體成分統計數據的首選應用程序。此應用程序實時監控您的心率併計算基於時間和基於心率的卡路里。它還以統計數據和圖表的形式顯示您在力量、耐力和健康方面的整體進步。

可穿戴設備可以連接到應用程序，以衡量您的健康狀況和訓練情況，並讓您對自己在健身目標方面的進展有一個公平的了解。

誰可以使用該應用程序？

此應用程序適用於渴望擁有更健康、更健康的生活方式的企業機構和員工。

特徵：

- 跟踪您的日常活動，如步數、距離和睡眠以及燃燒的卡路里，並將所有數據與 Google Fit 同步。

- 通過您的可穿戴設備詳細跟踪有指導的鍛煉以及帶有統計數據的自由式鍛煉。

- 使用 100 多個練習視頻庫創建自定義指導鍛煉。

耐力訓練和力量訓練，即。跑步、騎自行車、跑步機、網球、足球等帶有統計數據。

- 跟踪單個用戶的 15 個身體成分矩陣，並提供歷史日誌以及生成 PDF 報告。

- 通過藍牙無線同步到您的所有可穿戴設備，成為您的單點健身門戶。連接到不同的設備，如 Actofit Impulse、Actofit 上升手錶、Actofit SmartScale、Apple 手錶和 Actofit 胸帶，成為滿足您所有健身需求的一站式應用程序。

- 手動插入鍛煉日誌，以防您的鍛煉未被跟踪。

- 獲得私人教練的邀請，通過該應用程序參加小組課程，並取得個人最好成績。