Be Happy

ほとんどの人にとって、恐れと不安は人間の生命の贈り物になっているようです。恐怖や不安を克服するための重要なステップは、これらの感情が私たち自身の創造物であることを理解することです。その気持ちは、自分自身を完全に理解し、物事を正しい方法で見ることができないために生じます。不安と恐れが私たち自身の創造物であるならば、私たちはそれを自分たちで克服することができるはずです。

この本には、過去の知恵から現在に至るまで、テストされ、編集され、抽出された多くのアドバイスが含まれています。この実用的なガイドは、恐怖と不安の根源を理解し、恐怖と不安を克服し、幸福の種を見つけ、あらゆる状況で幸せになる方法を示すことによって、あなたの人生をより意味のあるものにするのに役立ちます。

心に響き、物語、逸話、詩が豊富なスタイルで、この本が効果的であることが証明された古典になったのも不思議ではありません（読者の一部が自殺するのを思いとどまらせることさえできます！） 。