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关于Be Happy
快乐书
对于大多数人来说，恐惧和焦虑似乎已经成为人类生活的礼物。克服恐惧和焦虑的一个重要步骤是了解这些感觉是我们自己创造的。这种感觉的产生是因为无法完全了解自己并以正确的方式看待事物。如果焦虑和恐惧是我们自己创造的，那么我们应该能够自己克服它。
这本书包含许多从过去到现在的智慧中经过测试、编译和提取的建议。这本实用指南将通过向您展示如何让您的生活变得更有意义：了解恐惧和焦虑的根源，克服恐惧和焦虑，找到幸福的种子，在任何情况下都保持快乐。
这本书的风格直截了当，充满了故事、轶事和诗歌，难怪这本书已成为经证明有效的经典（它甚至可以阻止一些读者自杀！） .
最新版本1.0的更新日志
Last updated on 2022年09月23日
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视频和屏幕截图
Be Happy历史版本
Be Happy 1.0
6.7 MB2022年09月23日
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