脚のトレーニング

30日間のトレーニングプランと、お客様に最適なトレーニングを作成するための一連のエクササイズを用意しています。 トレーニングの計画に従って、部と脚の調子を整え、体をさらに美しくします。

毎日負荷を増やしますので、残りを忘れないでください。 練習は家のために特別に準備され、誰でもどこでも実行できます。 これらのエクササイズを使用すると、体型が著しく改善されます。

統計セクションで進捗状況を簡単に追跡できます。また、リマインダーにより、トレーニングを見逃すことなく、規律を強化できます。

主な機能：

-30日間の脚トレーニングプラン

-一連のエクササイズから独自のトレーニング脚を作成します

-アニメーション演習デモンストレーション

-演習の説明

-完了したトレーニングと演習の統計

-ワークアウトに関するリマインダー