Future Pro: Personal Training

単なるアプリでも、単なるパーソナルトレーナーでもありません。Futureは、ビデオ通話で直接顔を合わせる専属コーチとあなたをマッチングし、自宅、ジム、屋外、外出先など、あなたのライフスタイルに合わせたトレーニングプランを作成します。

Futureは、あなたの目標、フィットネスレベル、そしてお持ちのトレーニング器具に合わせてワークアウトプランを作成する、国内トップクラスのパーソナルトレーナーをご紹介します。

Future Proで得られるもの：

- トレーナーとのビデオ通話：トレーナーと顔を合わせてトレーニングできます。トレーニングはキックオフコールから始まります。コーチがあなたと一緒に最初のプランを作成するので、登録後まず最初に行うべきことは、このキックオフコールを予約することです。進捗状況を確認したり、トレーニングプランをリセットしたりしたい場合は、いつでも追加の通話を予約できます。トレーナーはアプリ内であなたに電話をかけ、あなたはスマートフォンで応答します。

- 専属パーソナルトレーナーへの無制限アクセス：あなたの目標に特化した経験豊富なトレーナーをご紹介します。通話の間も、トレーナーはあなたのモチベーションを維持し、目標達成に向けて継続的に取り組めるよう、必要な時にいつでも連絡を取ります。 Futureなら、従来のトレーニングセッション1回分の料金で1ヶ月間トレーニングできます。

- あなた専用の週ごとのトレーニングプラン：ワークアウトはあなた専用に作成され、同じワークアウトは2人として存在しません。休息日も同様に重要です。トレーナーは、有酸素運動、ヨガ、思いつきのハイキングなど、あなたが楽しめるアクティビティをプランに組み込むことができます。

- ガイド付きワークアウト：各動作の詳細な音声と動画ガイドが提供され、トレーナーはいつでもあなたのフォームをチェックできます。

- 無制限の柔軟性：キャンセル料やスケジュールに合わないワークアウト時間はもうありません。忙しい日や外出先でも、トレーナーはいつでもワークアウトを調整できます。

Futureは、Google Pixel WatchやSamsung Galaxy Watchなど、Wear OS 3.0以降を搭載したすべてのスマートウォッチに対応しています。手首でワークアウトと毎日のアクティビティを記録し、ワークアウト中はリアルタイムの心拍数とトレーニングゾーンを確認できます。また、Futureのコンプリケーションをウォッチフェイスに追加すれば、今日のワークアウトを確認できます。

Futureメンバーは、想像以上の成果を達成できます。これがFutureのフィットネスです。

Futureのメンバーシップ料金は月額199米ドルです。

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利用規約：https://www.future.co/terms-and-conditions/

プライバシーポリシー：https://www.future.co/privacy/

Google Health Connect：Health Connectから取得した情報の利用は、Health Connectのアクセス許可ポリシー（利用制限を含む）に準拠します。

Health Connectへの接続は任意です。Futureは接続しなくても動作し、Health Connectの設定でいつでもオフにできます。

FutureがHealth Connectから読み取る情報：

• ワークアウト：他のアプリやデバイスで記録されたエクササイズセッション。Futureのセッションと並んで、トレーニング履歴全体が表示されます。

• 歩数：ホーム画面に表示される毎日の歩数。トレーナーと設定した歩数目標の達成に使用されます。

• 距離：ウォーキングとランニングの距離。他のアプリで記録した距離も、総走行距離チャートと走行距離目標に加算されます。

• 消費カロリー - 1日の総消費エネルギー量。毎日のアクティビティサマリーに表示されます。

• 体重 - 体重の履歴。進捗チャートやトレーナーと設定した体重目標に使用されます。

• 安静時心拍数 - 安静時心拍数の履歴。回復状況とフィットネスの傾向としてグラフ化されます。

• 心拍数 - アクティビティ中に記録された心拍数。他のアプリからインポートしたワークアウトをより充実させるために使用されます。

FutureがHealth Connectに送信するデータ：

• Futureで完了したワークアウト、およびその中の心拍数と消費カロリー。

• Futureで体重目標に対して記録した体重データ。

このデータが必要な理由

トレーナーは毎週あなたのアクティビティを確認し、それに基づいてプログラムを調整します。アクティビティを確認することで、Future以外で行ったトレーニングもカウントされます。ワークアウトデータをHealth Connectに送信することで、他のアプリのデータを最新の状態に保つことができます。あなたの健康データは、コーチングの提供と進捗状況の表示のみに使用されます。販売されることも、広告に使用されることもありません。