Future Pro: Personal Training

Niet zomaar een app, niet zomaar een personal trainer. Future koppelt je aan een echte coach die je via videogesprekken persoonlijk ontmoet. Deze coach stemt je training af op jouw leven – thuis, in de sportschool, buiten of onderweg.

Future koppelt je aan een van de beste personal trainers van het land. Deze trainer stelt trainingen samen die zijn afgestemd op jouw doelen, je fitnessniveau en de apparatuur die je hebt.

WAT JE KRIJGT MET FUTURE PRO:

- Videogesprekken met je trainer: Ontmoet je trainer persoonlijk. Je training begint tijdens je eerste kennismakingsgesprek. Je coach stelt samen met jou je eerste trainingsschema op, dus boeken is het eerste wat je doet na je aanmelding. Plan meer gesprekken in wanneer je maar wilt om je voortgang te bespreken of je training aan te passen. Je trainer belt je via de app en je neemt op via je telefoon.

- Onbeperkte toegang tot je eigen personal trainer: We koppelen je aan een trainer met ervaring die specifiek gericht is op jouw doelen. Tussen de gesprekken door communiceert je trainer zoveel als nodig is om je gemotiveerd, op koers en consistent te houden. Train de hele maand met Future voor de prijs van één traditionele trainingssessie.

- Wekelijks trainingsschema speciaal voor jou: De workouts worden op jou afgestemd en geen twee leden hebben dezelfde trainingen. Rustdagen zijn net zo belangrijk. Je trainer kan elke activiteit die je leuk vindt in je schema opnemen, zoals cardio, yoga of een spontane wandeling.

- Begeleide oefeningen: Gedetailleerde audio- en video-instructies voor elke oefening, en je trainer kan je houding controleren wanneer je maar wilt.

- Onbeperkte flexibiliteit: Geen annuleringskosten meer of trainingstijden die niet in je schema passen. Je trainer kan je training ook op elk moment aanpassen als je een drukke dag hebt of onderweg bent.

Future werkt met elk Wear OS 3.0+ horloge, zoals de Google Pixel Watch en de Samsung Galaxy Watch. Volg je trainingen en dagelijkse activiteiten vanaf je pols, bekijk je hartslag en trainingszones live tijdens je trainingen en voeg de Future-complicatie toe aan je wijzerplaat om de training van vandaag te zien.

Future-leden bereiken meer dan ze voor mogelijk hielden; dat is de fitness van Future.

Een Future-lidmaatschap kost USD $199 per maand.

———————

Gebruiksvoorwaarden: https://www.future.co/terms-and-conditions/

Privacybeleid: https://www.future.co/privacy/

Google Health Connect: Het gebruik van informatie die via Health Connect wordt ontvangen, voldoet aan het toestemmingsbeleid van Health Connect, inclusief de vereisten voor beperkt gebruik.

Het koppelen van Health Connect is optioneel. Future werkt ook zonder en u kunt het op elk moment uitschakelen in Health Connect.

Wat Future leest van Health Connect:

• Workouts - Trainingssessies die zijn geregistreerd door uw andere apps en apparaten, zodat uw volledige trainingsgeschiedenis naast uw Future-sessies wordt weergegeven.

• Stappen - Uw dagelijkse aantal stappen, weergegeven op uw startscherm en gebruikt voor de stappendoelen die u met uw trainer hebt ingesteld.

• Afstand - Uw wandel- en hardloopafstand, zodat de kilometers die u in andere apps aflegt meetellen voor uw totaal aantal kilometers en uw kilometerdoelen.

• Verbrande calorieën - Uw totale dagelijkse energieverbruik, weergegeven in uw dagelijkse activiteitenoverzicht.

• Gewicht - Je gewichtsgeschiedenis, gebruikt voor je voortgangsgrafiek en eventuele gewichtsdoelen die je met je trainer hebt ingesteld.

• Rusthartslag - Je rusthartslaggeschiedenis, weergegeven als herstel- en fitnesstrend.

• Hartslag - Hartslag gemeten tijdens activiteit, gebruikt om trainingen die vanuit andere apps zijn geïmporteerd te verrijken.

Wat Future naar Health Connect schrijft:

• De trainingen die je in Future voltooit, met de hartslag en actieve calorieën die daarbij zijn geregistreerd.

• De gewichtsgegevens die je invoert voor een gewichtsdoel in Future.

Waarom we deze gegevens nodig hebben

Je trainer bekijkt je activiteiten elke week en past je programma daarop aan. Door je activiteiten te bekijken, tellen trainingen die je buiten Future doet ook mee. Door je trainingen terug te schrijven, blijven je andere apps up-to-date. Je gezondheidsgegevens worden alleen gebruikt om je coaching te geven en je voortgang te tonen. Ze worden niet verkocht en niet gebruikt voor reclame.