Good Boost - Move Together

自宅でくつろぎながら陸上エクササイズ プログラムで体を鍛え、体重を減らしましょう

運動してつながりを深めましょう

自宅をジムに変身させましょう

パーソナライズされた体の一部または全身のエクササイズ

自分の時間に、グループ クラスで、あるいはその両方で行うことができる、あなたのために作られたエクササイズです。ダウンロードしてどこでもエクササイズできます。

統計を追跡する

自宅からエクササイズクラスに参加しましょう

自分の好みや好みに合わせた陸上エクササイズ プログラムを利用して、自宅にいながらバーチャル ホストの指導を受けながら、他の人と一緒にエクササイズをしましょう。科学的根拠に基づいた陸上エクササイズで健康を維持し、自宅スペースを最大限に活用しましょう。あらゆるフィットネスレベルとモビリティレベルに適しています。

素晴らしい新しい人たちと出会う

共通の経験を持つ可能性のある全国またはあなたの地元の人々とつながりましょう。バーチャルコーヒーミーティングに参加するオプションもあります

何百もの陸上演習

あなたの動きと健康状態の詳細を入力してください。目標とトレーニングの焦点を追加し、事前に作成されたさまざまなワークアウトから選択するか、Move Together アプリで個別にカスタマイズされたエクササイズ セッションを作成します。抵抗と強度を高めるセッション用のエクササイズ器具を選択してください。

体の領域または全身に焦点を当てます

腰、肩、膝、腰などの体の一部に焦点を当ててエクササイズすることも、全身プログラムを選択することもできます。あなたの健康と幸福に関する情報に基づいて、あらゆるレベルの能力に対応できるように設計されたパーソナライズされたセッション。陸上での運動が苦手な方に最適です。

Move Together テクノロジーを使用すると、あらゆる種類のエクササイズがセッションごとに適応し、ユーザーのフィードバックと好みに基づいて進行します。

用具とトレーニングポジションを選択してください

すべてのセッションは、レジスタンスバンド、ダンベル、ステップなど、利用可能な器具を使用するように調整できます。

座って、立って、支えられて立って、または床でエクササイズしたい場合でも、好みのトレーニング姿勢を選択できます。フロアベースのプログラムが苦手な方に最適です

臨床専門知識

当社のテクノロジーは臨床的に認定されており、理学療法士、整骨医、研究者、デザイナー、エンジニアの専門家チームによって設計されており、お客様のニーズに合わせてカスタマイズされた最高の陸上エクササイズ アプリを作成できます。

科学による裏付け

臨床医と研究者のチームは、Move Together テクノロジーが研究と証拠に基づいて開発されていることを保証します。当社のシステムは最新の研究を統合し、現在のガイドラインとプロトコルに沿って機能します。

安全で効果的

私たちは学術パートナー、大学、臨床理学療法士と協力して、当社の陸上運動技術を外部からレビューおよび検証しています。私たちの継続的な研究は、アプリ内で生成されるエクササイズの品質、有効性、安全性を保証することへの取り組みです。 Move Together は、最高水準のエクササイズとウェルビーイング テクノロジーに基づいて構築されています。これには、データセキュリティのゴールドスタンダードと当社テクノロジーの外部検証が含まれます。

複数の賞を受賞したテクノロジー:

Good Boost のテクノロジーは複数の授賞団体によって認められています

2022 年 GHP グローバル エクセレンス アワード、ベスト デジタル セラピューティック エクササイズ プラットフォームを受賞

2020 年および 2021 年の英国プール & スパ アワードで年間最優秀プール賞を受賞

受賞者、2021 年国際受賞者、フィット・フォー・ライフ財団

スポーツテクノロジーアワード2020、リハビリテーションスタートアップオブザイヤー受賞

ロンドンスポーツアワード2020、テクノロジーとイノベーション部門の受賞者

受賞者、触媒、倫理AI研究所

アプリを無料でお試しください!

今すぐ参加して、期間限定で Move Together が提供するすべての機能を体験してください。カード情報は必要ありません。

トライアル期間中は、無制限の無料仮想クラスに参加したり、ニーズに合わせた Good Boost セッションを楽しんだり、専門的に作成されたライブラリ セッションに参加したりできます。

アカウント設定でいつでもキャンセルできます。料金が発生しないようにするには、次の更新日の少なくとも 24 時間前にキャンセルする必要があります。

パフォーマンスを向上させるには、Android 10 以降を実行しているデバイスを使用することをお勧めします。