Home Workout ,Exercise Tracker

ホームトレーニング、全身トレーニング、減量、自宅でのフィットネス、エクササイズトラッカー

ホームワークアウト、フルボディワークアウトは、ジムを実現する主要なフィットネスアプリです。女性と男性向けのこのアプリは、リビングルームからすべてを行うことで、より強く、よりスリムに、より健康になるのに役立ちます。自宅で体重を減らし、健康を維持し、エクササイズトラッカーを提供します。

なりたいカラダを手に入れることが可能。いつでも、誰でも、自宅でトレーニング。プロのフィットネスコーチによってデザインされました。

ワークアウト プランナーは、自宅や設備のない快適な場所でワークアウトできるように開発されました。ワークアウト プランナーは、体のさまざまな部分をターゲットにしたエクササイズを提供し、目標に向かって後押しします。

全身ワークアウト: ワークアウト カテゴリには、脂肪燃焼、脂肪減少、腹筋、ストレッチ、高強度、脚と腕、お尻、ジャンプ禁止などが含まれます。

ワークアウトの素晴らしい機能 - 全身ワークアウト: 自宅でのワークアウト ルーチンをチェックするタイマー、音声プロンプト、エクササイズの実行方法に関するアニメーションによるビデオ チュートリアル、減量向けに特別に設計されたフィットネス、あらゆるエクササイズで役立つコーチングのヒント正しいフォームを使用するとより良い結果が得られます。ウォームアップとストレッチのルーチン。消費カロリーを追跡します。初心者とプロの両方に適しています。パーソナル トレーナー アプリで体重を減らします。アプリやソーシャル メディアを使用して友人や家族と共有します。

素早く効果的なワークアウトで脂肪燃焼を最大化、自重ワークアウト - 器具は不要、減量フィットネス 全身ワークアウトのためのワークアウト、エクササイズ回数、ワークアウトのタイミング、すべてのエクササイズで消費したカロリーの日次レポートを確認できます。

ホーム ワークアウト – フルボディ ワークアウトは、自宅でのエクササイズ体験を楽しく、効果的で便利にするために開発されました。各エクササイズをマスターし、時間の経過とともに進歩を確認すると、自信とモチベーションを感じることができます。自宅でのワークアウトがこれほどアクセスしやすく、やりがいのあるものになったことはありません。

より良いあなたが近づいています!

このアプリには、腹筋、胸部、脚、腕、お尻のトレーニングに加え、全身トレーニングも含まれています。すべてのワークアウトは専門家によって設計されています。いずれも器具を必要としないので、ジムに行く必要はありません。 1 日数分だけでも、効果的に筋肉を引き締め、自宅で腹筋を 6 つにパックするのに役立ちます。

特徴：

• 男性にも女性にも最適

• 各エクササイズのやり方を示すビデオ

• 認定パーソナルトレーナーによって開発されました

• 画面上の指示とタイマー

• ワークアウトにインターネットは必要ありません

• さまざまなトレーニング

• 運動強度を徐々に高めます

• 運動強度を段階的に高めます。

• ガイドテキスト、写真、ビデオを使った演習

• 休日をマークアップする

• ユーザーのワークアウトをスケジュールできるようにする

• 曜日と演習をリセットする

• 専門家によって設計された初心者およびプロのワークアウトルーチン

• 最大のワークアウトトレーナーと最も完全なジムワークアウトアプリ

• あなた自身のパーソナルトレーナーとして機能します

• トレーニングを始めて体を変えましょう。