Lean App by Loic Rostand

健康とフィットネスの目標を達成するのに役立つオールインワン ソリューションである Lean App でフィットネスへの取り組みを変革しましょう。筋肉を増強したい場合でも、脂肪を落としたい場合でも、全体的な健康状態を改善したい場合でも、リーン アプリはあらゆる段階でお客様固有のニーズをサポートできるように設計されています。

Lean アプリを使用すると、フィットネスと健康の目標を達成するために特別に設計されたワークアウト プログラムや食事プランにアクセスできるようになります。コーチの助けを借りて、トレーニング、栄養、生活習慣、測定値、結果をすべて追跡および追跡できます。

特徴：

- トレーニングプランにアクセスし、ワークアウトを追跡します

- エクササイズやワークアウトのビデオをフォローしてください

- 食事を追跡し、より良い食品の選択をする

- 毎日の習慣を正しく保つ

- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡します

- 新しい自己ベストを達成し、継続的な習慣を維持するためのマイルストーンバッジを獲得します

- リアルタイムでコーチにメッセージを送信

- 体の測定値を追跡し、進捗状況の写真を撮ります

- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る

- Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計と組成を追跡します

今すぐアプリをダウンロードしてください!