Level Up

今すぐレベルアップアプリをダウンロードしてください！

Level Up アプリでは、私 (Nanna Skovlund) のフィットネスのヒントやコツに従うことができ、私が長年のフィットネスとコーチングで集めたすべての経験を共有しています。

アプリでは、たとえば、探す：

- トレーニングのインスピレーション

- 食べ物のインスピレーション

- アプリでワークアウトを直接追跡 - 無料で完了できるワークアウトを継続的に共有します。

- 毎日の活動を追跡します。

- 体重を追跡する

- 進捗状況を写真で追跡します。

- 体重の目標を設定する

- Apple Health との統合。アクティビティが自動的に取得されます。

- チャットと個人的なプランを使用した私のクライアントの個人的なコーチング。

パーソナルコーチングコースを選択した場合、あなたの目標を達成するために全力を尽くしてサポートしてくれるコーチがいることを期待できます。私はほとんどのクライアントと毎日連絡をとっていますが、その中で個人に変化をもたらすお手伝いをすることができます。

私たちの価値観は次のとおりです。自信、自尊心 - 自分自身に満足すること。食事やトレーニングはもちろん、修了後の自立まで。断食ダイエットには感謝しません。