Level Up

قم بتنزيل تطبيق LEVEL UP اليوم!

في تطبيق Level Up ، يمكنك اتباع نصائح وحيل (Nanna Skovlund) الخاصة باللياقة البدنية ، وأنا أشارك كل الخبرة التي جمعتها على مدار سنوات عديدة من اللياقة والتدريب.

في التطبيق ، على سبيل المثال ، يجد:

- إلهام التدريب

- إلهام الطعام

- تتبع التدريبات الخاصة بك مباشرة في التطبيق - سأشارك باستمرار التدريبات التي يمكنك إكمالها مجانًا!

- تتبع نشاطك اليومي.

- تتبع وزنك

- تتبع صور التقدم الخاص بك.

- تحديد أهداف الوزن

- التكامل مع Apple Health ، حيث يتم استرداد نشاطك تلقائيًا.

- تدريب شخصي لعملائي مع خطط الدردشة والشخصية.

إذا اخترت دورة تدريبية شخصية ، فيمكنك توقع وجود مدرب حاضر وداعم وسيفعل كل شيء لتحقيق هدفك. لدي اتصال مع معظم عملائي على أساس يومي ، ويمكنني حقًا المساعدة في إحداث فرق بالنسبة للفرد.

قيمنا هي: الثقة بالنفس ، احترام الذات - أن تكون سعيدًا مع نفسك. النظام الغذائي والتدريب ، وكذلك جعل الأشخاص مستقلين بعد الانتهاء من الدورة. لا شكرا على حمية الجوع.