Dieta dos Pontos

新しいポイントダイエットを使用すると、好きなものを自由に食べることができ、飢えずに月に最大4ポンドを失うことができます！

カロリーの代わりに、このダイエットではポイントを獲得します（各ポイントは3.6カロリーに相当します）。したがって、あなたは準備ができたメニューから自由であり、あなたが好きなものだけをプレートに置くことができます。もちろん制限があります。月に最大4ポンドを乾燥させるには、1日あたり320ポイント（またはほぼ1200カロリー）を消費する権利があります。

-BMIの計算

-理想的な体重計算

-基礎代謝率（BMR）の計算

★Aon Sistemas（www.aonsistemas.com.br）により開発