ポールダンスアート3DライブWP

ポールダンスアート - ライブ壁紙。

男性と女性の美しいダンスパフォーマンス。演奏のダンスフロアでスローで美しい手。芸術と美の愛好家を喜ばせる生活の壁紙。

ポールダンス - パイロンの体操演習とダンスを組み合わせたスポーツ。ポールダンス、認知されたフィットネスのタイプは、好気性および嫌気性運動に基づいています。それはダンスとアクロバットの要素を兼ね備えています。これらの練習は、発射体、パートナー、トレーナーとして使用されるパイロンです。

ダンスは3つのレベルで行われます：

非常に難しいスタントのパイロンで行われた。

パイロンの周り - 異なるねじれ（回転）。

柔軟性と可塑性を示すピット・ダンスの要素では、

ポールダンスは、中国のサーカスアクロバット（中国のサーカスパイロン）とインドの6つのヨガ

雇用筋肉の間にかなりの負荷がかかり、柔軟性が向上する。心臓は暖かく筋肉を温め、カロリーを燃やし、良い、永続的な安堵を構築するための力の要素で実行されます。パイロンのダンスの授業では、ひねり、掛け、逆立ち、その他のアクロバットな要素が数多くあります。