SESSIONS - Yoga für Läufer

短期間で効率的な15〜30分のヨガセッション。ランナーとしてのニーズにきめ細かく対応：

より速い再生、より柔軟性と安定性、標的強化、ストレッチ、動員による典型的な怪我の予防。

スポーツ科学者、ヨガ教師、理学療法士によって開発されました。

私たちの教育とパーソナライズされたプログラムは、ヨガの初心者やヨガの実務家にも同様に適しており、セッション中に詳細なライブビデオチュートリアルを段階的にガイドしています。

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セッション - スマートを回復します。