SESSIONS - Yoga für Läufer

Pulih Pintar.

Sesi yoga yang singkat, cekap 15-30 minit, disesuaikan dengan keperluan anda sebagai pelari:

Penjanaan semula yang lebih cepat, lebih banyak kelenturan & kestabilan dan pencegahan kecederaan biasa melalui pengukuhan, peregangan dan penggerak yang disasarkan.

Dibangunkan oleh saintis sukan, guru yoga dan ahli fisioterapi.

Program pendidikan dan peribadi kami sama-sama sesuai untuk pemula yoga dan pengamal yoga dan membimbing anda langkah demi langkah dengan tutorial video secara terperinci sepanjang sesi.

Mulai hari ini dengan Bengkel Asas percuma kami!

- Sesi pendek, mudah untuk mengintegrasikan

- Tutorial video terperinci secara langsung

- Untuk pemula yoga dan pengamal

- Bengkel percuma

SESI - pulih pintar.