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3分間息を止めることを学ぶ
3分間息を止めることを学びましょう。 Apnea Trainer は、体が低酸素レベルに適応するのに役立つ呼吸エクササイズを提供します。これらのエクササイズのほとんどは、息止めと特定の長さの休息で構成されています — 無呼吸テーブルまたは静的テーブル (息止めの繰り返し間隔に基づく無呼吸トレーニング)。主にフリーダイビングで使用されますが、他のスポーツを練習したり、瞑想やリラクゼーションの瞬間に非常に有益です.翻訳中...
Static Apnea Trainer
1.0.6 by SCHELER Software
2024年04月23日