Triangle Breathing Aid

トライアングル呼吸は1が三角形を可視化瞑想する方法です。あなたは、一方の側にで呼吸の次にあなたの息を保持し、最後の側に吐き出し、一度に三角形の周囲の一つのセクションに焦点を当てます。

瞑想の前に数分間、このアプリの中心を凝視すると、セッションが開始されるとすぐに呼吸の三角形を参照することを可能にします。このアプリのアクセシビリティのために（あなたの携帯電話上の任意の場所にそれを運ぶことができます！）、ユーザーが日常生活の中でストレスの多い状況の間にアプリを開くことができます。