Triangle Breathing Aid

Треугольник Дыхательные является метод медитации, где один визуализирует треугольник. Вы сосредоточены на одном участке периметра треугольника в то время, вдыхая с одной стороны, задерживая дыхание на следующий, и выдыхать на последней стороне.

Вглядываясь в центре этого приложения в течение нескольких минут перед медитацией позволит пользователю увидеть дыхательный треугольник, как только начинает свою сессию. Из-за доступности этого приложения (вы можете носить его в любом месте на вашем телефоне!), Пользователь может открыть приложение во время стрессовой ситуации в своей повседневной жизни.