Pull ups

ワークアウト アプリには、30 週間の懸垂ワークアウト プログラムが含まれています。あなたの体力レベルに応じて、アプリケーションはトレーニングするプログラムを選択します。週を選択できます。このアプリケーションでは、グラフのおかげで進行状況を追跡でき、ワークアウトの進行状況を視覚的に確認できます。

アプリケーションの利点:

• ユーザーフレンドリーなインターフェース。

• 既製のトレーニングプログラム。

• プログラムはトレーニングのレベルに応じてワークアウトを選択します。

これまでのワークアウト アプリには懸垂プログラムが含まれています。腕立て伏せや腹筋運動などのエクササイズも近日中に追加される予定です。アプリケーションはユニバーサルなので、独自のトレーニングプログラムに従ってトレーニングできます。

スポーツに参加して、最高の自分になりましょう!