Pull ups

Ứng dụng Tập luyện có chương trình tập luyện kéo dài 30 tuần. Tùy thuộc vào mức độ thể chất của bạn, ứng dụng sẽ chọn chương trình cho bạn để bạn tập luyện. Bạn có thể chọn tuần của bạn. Ứng dụng cho phép bạn theo dõi tiến độ nhờ biểu đồ, bạn có thể thấy trực quan tiến trình tập luyện.

Lợi ích ứng dụng:

• Giao diện thân thiện với người dùng;

• Chương trình đào tạo có sẵn;

• Chương trình sẽ chọn bài tập tùy theo mức độ tập luyện của bạn.

Ứng dụng tập luyện cho đến nay bao gồm một chương trình kéo xà. Các bài tập bổ sung sẽ sớm được bổ sung, chẳng hạn như bài tập chống đẩy và bài tập cơ bụng. Bạn có thể đào tạo theo chương trình đào tạo của riêng mình vì ứng dụng này rất phổ biến.

Hãy tham gia thể thao và trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn!