Pull ups

Aplikacja Trening zawiera 30-tygodniowy program ćwiczeń podciągających. W zależności od Twojego poziomu sprawności fizycznej aplikacja dobierze dla Ciebie program, według którego będziesz trenował. Możesz wybrać swój tydzień. Aplikacja umożliwia śledzenie postępów dzięki wykresowi, wizualnie można zobaczyć postęp treningu.

Korzyści z aplikacji:

• Przyjazny dla użytkownika interfejs;

• Gotowy program szkoleniowy;

• Program wybierze trening w zależności od poziomu wytrenowania.

Jak dotąd aplikacja do ćwiczeń zawiera program do podciągania. Wkrótce zostaną dodane dodatkowe ćwiczenia, takie jak pompki i ćwiczenia na mięśnie brzucha. Możesz trenować według własnych programów treningowych, ponieważ aplikacja jest uniwersalna.

Uprawiaj sport i stań się najlepszą wersją siebie!