Yoga for Beginner, Weight Loss

初心者のためのヨガ、減量、毎日のヨガ、ヨガのワークアウト：脂肪燃焼と減量のために特別にキュレーションされたヨガアプリ。初心者向けの簡単でシンプルなヨガレッスンの助けを借りて、体を引き締めましょう。

ヨガは古代インドの知恵に基づいており、体を健康に保つだけでなく、心をストレスから解放し、集中力を高め、全体的にポジティブな精神状態を維持するのに役立ちます.

毎日のヨガは、体の新陳代謝を自然に改善するため、ユーザーがフィットネスの目標を達成するのに役立ちます

すべてのレベルのヨガ

Yoga for Weight loss アプリには、個々のユーザーの進歩に基づいて、初心者レベルから上級者レベルまでのヨガ レッスンがあります。ガイド付きレッスンを使用すると、誰でも短期間で定期的に練習することで、基礎から上級へと段階的に移行できます。

ホーム ヨガ

ヨガのビデオを使用して、自宅で快適にいつでも練習できます。ジムに行く必要はありません。認定されたヨガインストラクターによって設計されたスマートフォンでヨガクラスを受講するだけです。

瞑想

ヨガは瞑想のレッスンと組み合わせることができ、心をストレスから解放するのに大きな助けとなります。毎日瞑想して、恩恵を受けましょう。

減量のためのヨガ機能

» 30日間ヨガチャレンジ

» カスタマイズされたワークアウト

» 毎日のリマインダー

» 消費カロリーを追跡する

» ビデオレッスン

» スマートフォンでヨガスタジオ

» 複数のヨガのアーサナとセッション

Yoga for Weight Loss は、初心者向けの毎日の自宅ベースのヨガ ワークアウトを提供します。毎日わずか 7 ～ 20 分間のヨガのエクササイズで、最大 200 カロリーを消費します。