Yoga for Beginner, Weight Loss

Yeni Başlayanlar İçin Yoga, Kilo Verme, Günlük Yoga, Yoga Egzersizi: Yağ yakma ve kilo verme için özel olarak hazırlanmış Yoga uygulaması. Yeni başlayanlar için kolay, basit yoga derslerinin yardımıyla vücudunuzu güçlendirin.

Yoga, eski Hint bilgeliğine dayanır ve yalnızca vücudumuzu zinde tutmakla kalmaz, aynı zamanda zihnimizi stresten uzak tutmamıza, konsantrasyonu artırmamıza ve bizi genel olarak olumlu bir zihin çerçevesinde tutmamıza yardımcı olabilir.

Günlük Yoga, vücudun metabolizmasını doğal olarak iyileştirdiği için, kullanıcıların fitness hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olabilir.

Tüm seviyeler için Yoga

Kilo kaybı için Yoga uygulaması, bireysel kullanıcının ilerlemesine bağlı olarak başlangıç ​​seviyesinden ileri seviyeye kadar yoga dersleri içerir. Rehberli derslerimizi kullanarak, herkes kısa sürede ve düzenli pratikte kademeli olarak temelden ileri seviyeye geçebilir.

Evde Yoga

Yoga videolarını kullanarak, evinizin rahatlığında istediğiniz zaman pratik yapabilirsiniz. Spor salonuna gitmeye gerek yok. Sertifikalı Yoga eğitmenleri tarafından tasarlanan akıllı telefonunuzda bir yoga dersi almanız yeterli.

Meditasyon

Yoga, zihninizi stresten uzak tutmada büyük bir yardımcı olabilecek meditasyon dersleriyle birleştirilebilir. Günlük meditasyon yapın ve faydalarından yararlanın.

Kilo kaybı özellikleri için Yoga

» 30 Gün yoga mücadelesi

» Kişiye özel antrenmanlar

» Günlük hatırlatıcılar

» Yakılan kalorileri takip edin

» Videolu dersler

» Akıllı telefonda bir yoga stüdyosu

» Çoklu yoga asanaları ve seansları

Kilo Kaybı için Yoga, yeni başlayanlar için günlük ev tabanlı bir yoga egzersizi sağlar. Günde sadece 7 ila 20 dakikalık yoga egzersizinde 200 kaloriye kadar yakın.