Бутыль | напоминание пить воду

체중 감량, 체내 수분 균형 개선, 신진 대사 개선을 원하는 분, 하루 종일 또는 수분 다이어트 중에 물 마시는 것을 잊어버린 분에게 제때에 물을 마시도록 알려주는 편리한 알림입니다.

물은 우리 몸에서 매우 중요합니다. 물 한 잔만 자고 난 후에도 몸을 쉽게 깨우고, 기운을 북돋우거나 진정시키는 데는 물 한 잔이면 충분하다는 사실을 알고 계셨나요? 규칙적인 물 섭취는 건강을 개선하고 신진대사를 정상화하는 데 도움이 됩니다. 물에는 칼로리가 없기 때문에 체중 감량에 도움이 됩니다.

신체에 수분이 부족하면 두통, 건강 및 피부색 저하, 자극 등 많은 부정적인 영향이 나타납니다. 그러나 물을 마시도록 알림을 보내도 위협이 되지 않습니다. 물을 마셔야 할 때 항상 알려드릴 것이기 때문입니다.

물 마시기 알림 - 추적기는 매일 충분한 수분을 섭취하고 수분 균형을 유지해야 하며 달력과 분석을 사용하여 결과를 모니터링해야 함을 상기시켜줍니다.

주요 특징:

- 간단하고 편리한 인터페이스

- 시기적절한 알림

- 차트는 진행 상황을 추적하고 동기를 부여하는 데 도움이 됩니다.

- 수분 균형을 계산하는 다양한 방법

- 물 한 잔의 크기 지정을 포함하여 다양한 양의 물을 추가하는 기능

- 달력에서 매일의 결과를 볼 수 있습니다.

충분한 물을 마시는 것이 도움이 됩니다:

- 체중감소(과식방지, 장기능 개선)

- 피부를 더욱 매끄럽고 촉촉하게 만들어줍니다.

- 소화 시스템의 기능을 정상화합니다.

- 두통을 완화하기 위해

- 신장 결석의 출현을 예방하기 위해

- 피로를 풀고 더 많은 에너지를 제공합니다

물 마시기 알림으로 몸의 수분을 유지하세요.