Бутыль | напоминание пить воду

方便提醒想要减肥、改善身体水平衡、改善新陈代谢的人按时喝水，也适合那些全天忘记喝水或在水饮食期间忘记喝水的人。

水对我们的身体非常重要，您知道吗，睡后喝一杯水就能轻松唤醒身体，一杯水就足以振奋或平静。经常喝水有助于改善健康并使新陈代谢正常化。水有助于减肥，因为水不含卡路里。

体内缺水会带来许多负面影响，例如头痛、健康状况和肤色恶化、刺激等。但有了喝水提醒，这并不会构成威胁，因为我们会在您需要喝水时始终提醒您。

提醒喝水 - 追踪器会提醒您每天需要喝足够的液体，保持水平衡并使用日历和分析来监控您的结果。

主要特点：

- 简单方便的界面

- 及时提醒

- 图表帮助您跟踪进度并保持动力

- 计算水平衡的不同方法

- 能够添加不同体积的水，包括指定水杯的大小

- 在日历中您可以看到每天的结果

喝足够的水有助于：

- 减轻体重（通过防止暴饮暴食和改善肠道功能）

- 使皮肤更光滑、更水润

- 使消化系统的功能正常化

- 缓解头痛

- 防止肾结石的出现

- 缓解疲劳，给你更多能量

通过喝水提醒来保持身体水分。