Закаливание организма водой

경화가 시작되는 방법: 유형 및 원칙. 어떤 경화 방법이 있습니까

🚀 물로 몸을 굳혀서 러시아어로 응용하면 성공의 비결이 밝혀집니다.

👍 실용적인 예와 구조화된 접근 방식으로 학습이 더 쉽고 이해하기 쉽습니다.

콘텐츠:

✔ 건강을 원한다면 : 물로 굳혀라

✔ 경화 - 절차의 본질은 무엇입니까

✔ 약간의 역사

✔ 경화의 장점

✔ 금기 사항

✔ 경화에 대한 의사의 생각

✔ 1-2, 경화공정의 종류

✔ 3-4, 족욕

✔ 5-6, 수영

✔ 홈 강화 규칙

✔ 결론

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