30 Day Plie V Raise Advanced

30 Day Plie V Raise Advanced

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Aug 3, 2016
  • 2.7 MB

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  • Android 3.0+

    Android OS

30 Day Plie V Raise Advanced 정보

The workout used in this challenge is a plie v raise with dumbbell.

Welcome to 30 Day Plie V Raise Advanced Challenge, the workout used in this challenge is a plie v raise with dumbbell and it tackles with different muscles at same time.

Here are some of the tips to complete this 30 day plie v raise advanced challenge. Its better to keep your body hydrated so its recommended to drink a minimum of 2.5 to 3 liters of water each day. Its recommended to eat whole foods and forget processed or canned foods. Take green smoothies as pre workout and post workout so that your body recovers and finally its better to eat smaller portions of food many time in a day instead of having one big meal.

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비디오 및 스크린 샷

  • 30 Day Plie V Raise Advanced 포스터
  • 30 Day Plie V Raise Advanced 스크린샷 1
  • 30 Day Plie V Raise Advanced 스크린샷 2
  • 30 Day Plie V Raise Advanced 스크린샷 3
  • 30 Day Plie V Raise Advanced 스크린샷 4
  • 30 Day Plie V Raise Advanced 스크린샷 5
  • 30 Day Plie V Raise Advanced 스크린샷 6
  • 30 Day Plie V Raise Advanced 스크린샷 7

30 Day Plie V Raise Advanced의 오래된 버전

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