수면 · 수면 가져오기 · 빠른 수면

스트레스에서 벗어나 긴장을 풀어라. 좋은 잠!

무료 수면 앱 은 양질 의 수면 앱 입니다 .

삶 을 사랑 하 는 모든 사람 은 좋 은 잠 을 누릴 자격 이 있 으며 , 좋 은 잠은 작 은 잠 을 사용 합니다 . 수면 은 백색 소음 , 명상 연습 , 전문 AS@@MR , 취침 스토리 , 아이돌 달래 기 등 수면 돕 기 콘텐츠 를 제공 하 며 , 수면 모니터링 , 잠@@꼬@@대 기록 , 스마트 알람 시계도 지원 한다 . 전문 적 이 고 포괄 적 이 며 따뜻 한 수면 서비스 는 당신 이 더 잘 자 고 더 잘 자 도록 도와 줍니다 . 수면 서비스 를 바탕 으로 , 수면 은 훌륭 하 며 , 백색 소음 은 집중력 을 유지 하 고 , 지연 을 줄이 고 , 명상 하 고 , 책 을 읽 는 좋 은 도우미 입니다 .

수면 앱 에서 , 우리 는 당신 과 함께 하 고 싶 습니다 :

백색 소음 , 뇌@@파 및 이완 멜로디 는 상상 할 수 없 을 정도 로 강력 하 며 풍부 한 사용자 정의 기능 을 제공 합니다 .

[ 수면 - 향 ] 명상 연습 , 심리 적 이완 , 호흡 조절 , 취침 스토리 와 아이돌 달래 기 , 마음 을 편히 풀 고 , 밤새 도록 푹 잤 다 .

" 휴식 - 좋 음 " 자기 전의식 , 수면 알림 , 수면 도전 , 잠@@꼬@@대 기록 과 매일 수면 분석 , 잠들 기 부터 깨 기 까지 입체수 호 .

스마트 알람 시계 , 특수 알람 소리 및 점심 휴식 으로 깨 어 날 때 마다 부드럽 게 깨우 십시오 .

두 가지 특별 한 능력 :

아기 는 잠 을 자 고 , 엄마 는 꿈 을 꾸 고 있 다 . 아기 와 엄마 를 위한 맞춤 형 수면 수업 , 코스 는 포함 합니다 : 소@@월령 아기 달래 기 위@@요곡 , 달래 기 애니메이션 , 달래 기 이야기 , 태@@교경 음 및 보모 명상 이완 과정 .

" 수면 디지털 요법 " 은 수면제 한 , 자극 통제 , 수면 건강 교육 등 심리 행동 요법 을 통해 비 약물 로 불면증 문제 를 개선 하 고 잘못 된 수면 인지 를 바로잡 으며 량 호한 수면 습관 을 재 창조 한다 .

적용 되 는 군중 :

- 수면 증상 에 시달리 는 사람 들 (잠들 기 어렵 고 , 깨 기 쉽 고 , 악몽 을 꾸 고 , 얕 은 수면)

- 불안 , 스트레스 등 의 정서 적 문제 로 불면증 을 겪 는 사람

- 여행 , 출장 , 출국 등 의 환경 돌연변이 로 불면증 을 겪 는 사람

- 시험 , 야근 등 일시 적 인 사항 의 변화 로 불면증 을 겪 는 사람

- 사회 적 , 거리 적 거리 와 같 은 시끄러운 환경 으로 인해 불면증 을 앓 고 있 는 사람 들 (학생 , 직원 , 직장 기숙사 등)

- 우 는 아기 , 아기 를 돌봐야 하 는 엄마 , 아빠

- 잠 을 잘 못 자 고 깨 는 노인

- 공부 , 일 , 명상 , 집중 , 쓰 기 , 읽 기 등 백색 소음 이 필요 한 사람 들

- 모든 종류 의 소리 제 어 : 비 음성 제 어 , AS@@MR 제 어 , 뇌@@파 제 어 , 고양이 흡수 , 마법 제 어 , 고대 제어 등