체중 추적기

이 응용 프로그램은 체중을 모니터링하고 이상적인 체중에 도달하는 데 도움이됩니다.

그것은 당신이 당신의 체질량 지수, 당신의 체지방 비율 및 심지어 이상적인 체중을 얻을 수 있습니다

사용 방법?

모든 측정 단위를 사용할 수 있습니다.

센티미터 단위 또는 피트 및 인치 단위와 같은 높이의 경우

체중에 대해 kg 단위 또는 파운드 단위를 사용할 수 있으며 파운드 + 스톤을 사용할 수도 있습니다.

먼저 다음 4 가지 매개 변수를 입력하세요 : 성별 선택, 나이, 체중, 키 입력

그러면 체질량 지수, 이상적인 체중 및 체지방률의 3 가지 중요한 정보가 표시됩니다.

이 응용 프로그램의 목적은 무엇입니까?

체중을 모니터링하면 이상적인 체중 목표에 도달하고 무엇보다도 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

이것은 고혈압, 뇌졸중, 당뇨병, 암, 골관절염 및 기타 여러 질병을 유발할 수있는 건강 위험 인 비만을 피하기 위해 자신의 건강을 돌보고자하는 사람들에게 없어서는 안될 도구입니다. 거식증도 마찬가지입니다

빈혈, 심장 문제, 골 손실, 위장 문제, 신장 문제와 같은 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.

따라서 다이어트 중이거나 체중을 늘려야하는 경우 특별히 체중을 모니터링하여 치유해야 할 때입니다. 그러면 체중이 정상인지, 그렇지 않은 경우 무엇을해야하는지 알 수 있습니다. 몸을 건강하게 유지하면 과체중, 비만 또는 저체중을 피할 때 기분이 좋아질 것입니다.