Diary of happiness depression

당신을 행복하게 하거나 재미있게 만든 모든 것을 기억하십시오

웃기거나 행복한 것, 웃게 만드는 것, 안 좋은 때 생각나는 것, 걱정을 잠시나마 잊을 수 있는 최고의 방법

긍정적인 경험을 적어보세요. 우울할 때 도움이 될 수 있습니다. 좋은 사진이나 그들이 해 준 농담, 당신을 웃게 했던 그 노래, 친구와 파티나 식사, 당신에게 보낸 비디오를 저장하십시오. 소셜 네트워크는 기억하고 기억하고 슬픔에 작별 인사를 하는 것이 중요할 수 있습니다. 달력 형태, 목록 또는 책 형태 등 다양한 방식으로 기억할 수 있습니다.

당신은 또한 당신이 전화를 변경하는 경우 일기를 내보낼 수 있습니다 데이터베이스 또는 csv 목록으로 내보낼 수 있습니다 또한 PDF로 저장하고 원하는 경우 인쇄할 수 있습니다.

개인 정보를 보호하기 위해 비밀번호를 입력하고 애플리케이션의 배경을 변경하여 일기를 훨씬 더 개인화할 수 있습니다.

이 행복 일기와 함께 우울증과 슬픔에 "아니오"라고 말하십시오.