덤벨

덤벨 한 쌍만 있으면 됩니다.

덤벨 운동으로 근육을 만들고 힘을 키우세요.

앱을 다운로드하고 필요한 모든 기능을 이용하세요.

✔ 사전 설정 트레이닝 계획

✔ 각 근육군에 대한 그림 설명 운동

✔ 음성 피드백

✔ 자세한 기록

✔ 아름답고 알맞은 몸매와 강력한 근육

팁:

편안하게 느껴지는 무게를 선택하세요.

세트가 더 이상 힘들지 않게 느껴질 때만 무게를 늘리세요.