복부 운동

평범한 복근과 섹시한 몸매를 원하십니까? 다음 운동에서 복부 운동을 시도하십시오. 이 7 분 운동 루틴은 배꼽 지방을 빠르게 구울 수 있습니다.

이 응용 프로그램은 지방을 구울, 복근을 얻고 복근을 유지하는 데 도움이됩니다. 6 팩 복근을 얻기 위해 매일 7 분 운동을하십시오. 운동을하면 더 강하고 건강 해지고 에너지가 향상되고 체중이 조절됩니다. 운동은 신체의 모든 부분에 이익을줍니다. 운동을위한 장비가 필요하지 않습니다. 로그와 함께 완벽한 일일 운동을하십시오.

더 이상 시간을 낭비하지 마십시오. 식이 요법은 당신을 위장시키고 위장을 ​​완벽하게 만듭니다. 자신과 올바른 복근 운동에 대한 믿음이 없으면 완벽한 결과를 얻지 못할 것입니다.

은혜

✓ 훌륭한 운동복을 수집하여 훌륭한 운동복을 만들 수 있습니다.

✓이 운동은 왼쪽 몸무게를 돕고 훌륭한 ABS를 만듭니다.

✓ 우리의 운동으로 집에서 ABS를 훈련하면 몇 가지 교훈 후에 변경 사항을 볼 수 있습니다.

✓ 여름 전까지 아름다운 인물과 ABS를 만들고 싶어하는 소녀들에게 딱 맞습니다.

✓이 운동을 통해 몸을 건강하고 건강하게 만듭니다.

풍모

✓ 자유롭고 단순한

✓ 8 Abs 연습

✓ 운동 로그

✓ 알림 설정

✓ 난이도 3 (Easy, Normal, Hard)

✓ 각 운동을하는 방법을 보여주는 애니메이션

✓이 응용 프로그램은 지방을 구울 복근을 얻을 복부 유지하는 데 도움이됩니다.

✓ 앱에는 모든 사람이 할 수있는 복근 운동이 포함되어 있습니다.

✓ 우리의 앱으로 복부 운동 과제를 무료로 가져 가십시오.

✓ 운동을 위해 장비가 필요하지 않습니다.

✓ 매일 복부 운동을 로그와 함께 완료하십시오.

생각해 내다:

배꼽 지방을 빨리 줄이기 위해,이 운동 루틴을 만드는 것 외에도 건강한식이 요법을 따르는 것이 필수적이며 완전히 지방이 없으므로 결과에 놀랄 것입니다.

고혈압, 당뇨병 또는 어떤 종류의 건강 상태라도 루틴을 수행하기 전에 의사에게 문의하십시오.

우리의 목표는 당신을 수영복으로 멋지게 보이게하는 것입니다. 그래서 무엇을 기다리고 있습니까? 오늘 무료 앱을 다운로드하고 배꼽 지방을 빨리 줄이기 시작하십시오.